5.25心理健康日--健康從心開(kāi)始,生命因你綻放

5月25日是全國(guó)大學(xué)生心理健康日。5·25的諧音即為“我愛(ài)我” --提醒大學(xué)生“珍惜生命，關(guān)愛(ài)自己，核心內(nèi)容是：關(guān)愛(ài)自我，了解自我，接納自己，關(guān)注自己的心理健康和心靈成長(zhǎng)，提高自身心理素質(zhì)，進(jìn)而愛(ài)別人，愛(ài)社會(huì)。 ?
大學(xué)生對(duì)心理健康的概念很模糊，甚至有誤解，不到了藥物治療的程度，就不承認(rèn)自己存在心理障礙。 例如：大學(xué)新生的心理問(wèn)題是適應(yīng)性和與人溝通的問(wèn)題，二、三年級(jí)學(xué)生則以情感人際關(guān)系和自我成長(zhǎng)等問(wèn)題為主，而畢業(yè)生主要是就業(yè)壓力等問(wèn)題。所以引導(dǎo)他們?cè)鰪?qiáng)心理健康意識(shí)，提高自我調(diào)適能力更有意義。

此次活動(dòng)不僅在校園內(nèi)營(yíng)造了關(guān)注心理健康、重視心理健康的氛圍，同時(shí)也增強(qiáng)了同學(xué)們的心理保健意識(shí)和抗挫能力，希望同學(xué)們?cè)诮窈竽芤愿e極、樂(lè)觀的心態(tài)去對(duì)待困難和挫折。