“搭建心靈橋梁，共筑和諧人際” ——食品機(jī)械專業(yè)心理健康活動圓滿舉行

       12月15日，食品機(jī)械專業(yè)成功舉辦了以“心靈橋梁：搭建和諧人際網(wǎng)絡(luò)”為主題的心理健康活動，旨在幫助同學(xué)們提升人際交往能力，緩解期末壓力，營造良好的校園氛圍。本次活動吸引了食品機(jī)械專業(yè)全體同學(xué)參與，現(xiàn)場氣氛熱烈。 

       活動于下午2點在學(xué)校體育館準(zhǔn)時開始。主持人通過展示實際案例，引出活動主題，讓同學(xué)們深刻認(rèn)識到人際關(guān)系在大學(xué)生活和未來職業(yè)發(fā)展中的重要性。 

       首個環(huán)節(jié)“人際印象拼圖”，同學(xué)們通過抽取描述個人特點的便簽尋找對應(yīng)同學(xué)，在交流中初步打破隔閡。隨后的“盲行之旅”將活動推向高潮，兩兩一組的同學(xué)通過角色互換，在引導(dǎo)與被引導(dǎo)中體會信任與溝通的力量，不少同學(xué)分享感受時表示，這次體驗讓他們對如何建立信任有了新的認(rèn)識。 

      “心有靈犀氣球傳”環(huán)節(jié)則考驗了團(tuán)隊協(xié)作與非語言溝通能力。同學(xué)們分組競賽，憑借默契傳遞食品機(jī)械相關(guān)信息，歡聲笑語不斷。在這個過程中，各小組不僅增進(jìn)了合作，還深刻理解到有效溝通在團(tuán)隊中的關(guān)鍵作用。 

       活動特別設(shè)置“人際秘籍分享會”，邀請學(xué)校心理健康老師及優(yōu)秀學(xué)生分享人際交往技巧，為同學(xué)們答疑解惑。老師深入淺出的講解和優(yōu)秀學(xué)生的經(jīng)驗之談，讓同學(xué)們收獲頗豐。 

       活動尾聲，主持人對本次活動進(jìn)行總結(jié)，鼓勵同學(xué)們將所學(xué)技巧運用到日常學(xué)習(xí)生活中。此次“心靈橋梁：搭建和諧人際網(wǎng)絡(luò)”心理健康活動，不僅為同學(xué)們提供了一個放松身心、增進(jìn)交流的平臺，更讓他們在輕松愉快的氛圍中掌握了人際交往的秘籍，為構(gòu)建和諧的校園人際關(guān)系奠定了堅實基礎(chǔ)。