經(jīng)濟(jì)管理系團(tuán)總支組織戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)方案

為了在疫情期間，豐富我系學(xué)生課余生活，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，愉悅身心，以充沛的精力投入到學(xué)習(xí)中去。同時(shí)培養(yǎng)大家的團(tuán)隊(duì)意識(shí)、弘揚(yáng)個(gè)性特長(zhǎng)，促進(jìn)學(xué)生全面健康發(fā)展，在完成疫情防控要求的前提下，特制定本方案。

二、活動(dòng)主題：

通過(guò)舉辦“疫情防控從我做起”為主題的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。進(jìn)一步提高全體學(xué)生的健康意識(shí)，營(yíng)造我校全體學(xué)生積極鍛煉身體的濃郁氛圍，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)、愉悅心情、增進(jìn)情感，構(gòu)建幸福校園、平安校園、和諧校園、文明校園的目的。

三、活動(dòng)時(shí)間：2022年4月----6月

四、活動(dòng)地點(diǎn)：籃球場(chǎng)

五、活動(dòng)人員：全體學(xué)生

六、組織機(jī)構(gòu)：

1、組織者：輔導(dǎo)員

2、裁判組：班干部若干（根據(jù)實(shí)際情況挑選）

3、攝影：1人

4、衛(wèi)生督查：各班5人

七、物品采購(gòu)：氣球、膠帶，勝出者獎(jiǎng)勵(lì)（可根據(jù)實(shí)際情況酌情購(gòu)買）

八、比賽項(xiàng)目：

賽前放松按摩：

按照總成員分組，后面的同學(xué)給前面的同學(xué)錘肩摸背1分鐘后反方向輪流。

1、桃花朵朵開

所有學(xué)生圍成一個(gè)圈，當(dāng)主持人說(shuō)（開2朵）后，男女隨機(jī)組合，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)組合。

2、十人九足 

根據(jù)總?cè)藛T合理分組，分組后成員排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點(diǎn)，用時(shí)最短的勝出。

3、心心相?。ū硦A球）

背夾一圓球，步調(diào)一致向前走，繞過(guò)轉(zhuǎn)折點(diǎn)回到起點(diǎn)，下一組開始前進(jìn)。向前走時(shí)，雙手不能碰到球，否則一次罰2秒；球掉后從起點(diǎn)重新開始游戲。最先完成者勝出。

4、無(wú)敵風(fēng)火輪

所有隊(duì)員占到始發(fā)點(diǎn)，然后為每隊(duì)分發(fā)若干張報(bào)紙、并配備膠帶和剪刀；

每隊(duì)將報(bào)紙粘貼到一起，做成一個(gè)大紙圈（風(fēng)火輪），風(fēng)火輪必須要做的足夠大，需要容納本隊(duì)隊(duì)員站進(jìn)去；

風(fēng)火輪制作好后，每隊(duì)的隊(duì)員需要站到自己的風(fēng)火輪上，向前移動(dòng)，走過(guò)指定的距離；

游戲從制作風(fēng)火輪開始，到最終駕駛風(fēng)火輪到達(dá)終點(diǎn)結(jié)束，用時(shí)最少為勝利者；

在駕駛風(fēng)火輪期間，如果風(fēng)火輪裂開，則必須返回出發(fā)點(diǎn)，修補(bǔ)完后，重新出發(fā)。

5、鏈接加速

所有成員在起跑線處縱向排列，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最后一名同學(xué)也要單腳跳步前進(jìn)，不能雙腳著地；

聽教練口號(hào)，各隊(duì)從起跑線出發(fā)，跳步前進(jìn)，最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。